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小儿推拿:轻松应对鼻炎

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小儿推拿:轻松应对鼻炎

发布日期:2019-01-21 作者: 点击:

      冬季气温底,气候比较寒冷,昼夜温差也较大,是儿童过敏性鼻炎的高发季。通常,过敏性鼻炎发作时会出现这几种症状,鼻子瘙痒、不停的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,睡觉时会打呼噜等, 小儿鼻炎除了会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏外,可有发热、咳嗽、烦躁不安,也可伴发中耳炎、鼻出血等,较大的儿童可能会出现头痛的现象。形成慢性鼻炎之后,会出现闭塞性鼻音和张口呼吸。那么,对于过敏性鼻炎这个问题,家长又该如何正确的去预防和改善?我们先来看一下鼻炎的临床表现:

1.风邪犯肺:鼻塞、流涕、头痛、闻气味较困难、甚至闻不到香臭,夹热者多伴有鼻痒喷嚏,鼻气灼热,涕少而黄稠,咽痛口渴,舌红苔薄黄;夹寒者,可见头痛恶寒,涕多而清稀,舌淡苔薄白。

2.肺脾气虚:长期鼻塞,时轻时重,左右交替,病情反复,经久难愈,伴少气懒言,倦怠乏力,易于感冒,体制较差,舌淡苔白。

如何调理

1.风邪犯肺:风热者,黄蜂入洞50次,清天河水300次,平肝清肺300次;风寒者,黄蜂入洞50次,推三关300次,揉一窝风500次。

黄蜂入洞:一手固定患儿头部,另一手以食中二指指端于患儿两鼻孔下缘处揉动;

平肝清肺:自食指、无名指指面的指根推至指尖。

清天河水:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹。

推三关:自腕横纹推向肘横纹,称推三关。

揉一窝风:操作者用左手稳定住小儿的左手,使之相对暴露、稳定,用右手拇指按住穴位左右旋转揉之;

2.肺脾气虚:黄蜂入洞50次,补脾、揉板门各500次。

补脾:自指尖推向指根。

揉板门:一手持患儿手,用另一手拇指端揉小儿大鱼际。

如何预防

1.用冷水冲洗鼻子。每次连续冲洗5次左右,早晚可以各一次。但要注意不要呛到孩子。

2.可以每天坚持给孩子做鼻操。上下按摩鼻子有益于缓解过敏性鼻炎,按摩能促进血液的循环,使血管收缩,避免鼻子部位有淤血,有益于缓解鼻炎。

厚土堂主要分为小儿推拿(儿童项目)技术咨询和艾灸(成人项目)两个板块,主要从事中医小儿科外治方法,如推拿熏蒸艾灸痧疗罐疗的临床工作,以及小儿推拿相关技术的培训,产康技术培训,艾灸技术培训,匠心专一,只做专业

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