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夏天最摧残孩子的方式就是以疼爱的名义给他. 喝冷饮

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夏天最摧残孩子的方式就是以疼爱的名义给他. 喝冷饮

发布日期:2019-06-17 作者: 点击:

根据传统中医理论,人体以固阳为本。《黄帝内经》讲阴阳者,天地之道也。而在阴阳两气中,又以阳气为万物之本。因此如果希望健康长寿,必须要温阳。

此外,在《育婴家秘》《幼科推拿秘书》《育婴家秘》《小儿推拿广意》等诸多公认经典著作中都在强调给孩子忌生冷的重要性。

要得小儿安。常带饥与寒。肉多必滞气。生冷定成疳。胎前防辛热。乳后忌风参。保养常如法。灾病自无干。

                 ——《幼科推拿秘书》

陈氏曰小儿宜吃七分饱者,谓节之也。小儿无知,见物则爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵其所欲,如甜腻耙饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾,虽曰爱之,其实害之。

                      ——育婴家秘

吃了冰凉的,脾胃的运化之力会降低,喝下去的水也不吸收,越吃冰冷的反而会越渴。

夏天喝冰水吃冰棍会觉得越吃越渴;喝上一杯热水或者热茶,反而不渴了,可能当时觉得热,但过一会整个人便觉得凉快了。


为什么呢?这里面包含着一条人体运行规律:津液的产生靠脾胃的运化,脾胃的运化需要热量才能完成,只有脾胃运化了,才能够化生津液,人体才能真正的健康。

临床发现,越来越多的孩子“过敏”,过敏性鼻炎、过敏性咳嗽,与饮食的生冷,伤害了身体的阳气有密切关系。

中医认为小儿“脾常不足”,就是说孩子的脾胃处在发育的过程中,功能还不强健,而脾又称为“后天之本”,主管着人体对饮食物的消化吸收利用,孩子的脾胃相对娇弱,此时使用冷饮等寒凉之物,就会损伤孩子的脾胃,造成脾胃虚弱,出现食欲不振、腹痛、腹胀、便溏等。


对于健康体壮的孩子,炎炎夏日偶尔吃一次冷饮或许伤害不大,但对于脾胃虚弱的孩子来说,最好是远离冷饮等寒凉饮食。


02  吃了冷饮的孩子身体出现


腹泻、腹痛等问题的补救方法


如果孩子吃冷饮后出现腹泻、腹痛,需要及时进行补救,减少因寒气入侵,而引发各种身体问题,具体方法如下:

1)给孩子喝生姜红糖水:当天喝,第二天早上也可以再喝一杯,这样可以帮助身体驱寒暖胃,可以减少冷饮对身体的伤害。

2)用艾叶或生姜水热敷及泡脚:抓一把艾叶或三五片生姜,大火烧开,转小火煮5分钟左右,然后装入热水袋里,如果没有热水袋可以用保鲜袋,然后系紧,用一个毛巾布包着保鲜袋(注意方向,水不要流出来),温度适宜时,热敷孩子的腹部。或泡脚。


3)用艾条艾灸肚脐5分钟左右。


炎炎夏日吃冷饮消暑,虽是人之常情,但一定要保证在健康的前提下。


在对待孩子吃冷饮的问题上,一定要不吃或至少要有节制。尤其是对于脾胃虚弱、肺气不足的孩子,更要远离冷饮等寒凉食物。


选择一些传统的健康的解暑“冷饮”,比如绿豆汤、酸梅汤等。

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